Ihminen ihmiselle
Olen pääkaupunkiseudulla toimiva psykofyysinen fysioterapeutti ja tanssi-liiketerapeuttisten menetelmien ohjaaja
Työotteeni on traumainformoitu ja voimavarakeskeinen.
Vastaanotollani voimme kokeilla sinulle sopivia keinoja olla läsnä kehossasi.
Kokemuksellisen oppimisen kautta voimme lisätä kehotietoisuutta ja pystyvyyden tunnetta. Voin auttaa sinua löytämään kehollisia voimavarojasi, jotta sinä voit voida paremmin.
Erityisenä kiinnostuksen kohteenani on luovuus toipumisen tukena ja siksi luovien menetelmien käyttö fysioterapiassa on lähellä sydäntäni.
Parasta työssäni on se, että saan tarjota kuulluksi ja nähdyksi tulemisen kokemuksen, ja että saan olla kanssakulkijana monen toipumismatkalla.
Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni! ♥
Voisinko olla sinulle sopiva fysioterapeutti?
-
Täytän Suomen Psykofyysisen Fysioterapian Yhdistyksen laatimat kriteerit erikoistumiselle (väh. 30 op soveltuvia opintoja + 5 v työkokemus).
KOULUTUS
Fysioterapeutti AMK 2014
McKenzie/MDT -menetelmä 2016
Fysioterapian suoravastaanottokoulutus 2017
Psykologian perusopinnot ja aineopintoja
Psykofyysisen fysioterapian täydennyskoulutus 15 op 2019
Basic Body Awareness -terapia (BBAT I) 5 op 2019
Basic Body Awareness -terapia (BBAT II) 2019-meneillään
Tanssi-liiketerapian erikoistumisopinnot 30 op 2021
Lasten ja nuorten psykofyysisen fysioterapian osaaja -koulutus 2023
Yllä mainittujen isompien koulutuskokonaisuuksien lisäksi olen käynyt erinäisiä koulutuksia liittyen psykofyysiseen kivunhoitoon sekä tietoisuustaitojen ja neuropsykologian soveltamiseen kuntoutustyössä.
Olen käynyt useampia lyhyempiä tuki- ja liikuntaelinfysioterapian koulutuksia mm. terapeuttiseen harjoitteluun, faskiatekniikoihin ja kivunhoitoon liittyen.
Viime aikoina olen päivittänyt osaamistani voidakseni olla paremmin avuksi ME/CFS:n tai Long Covidin takia psykofyysiseen fysioterapiaan hakeutuville asiakkailleni.
Trauman vaikutukset kehoon ja mieleen näkyvät myös psykofyysisen fysioterapian vastaanotolla, ja lisäkouluttaudunkin jatkuvasti tällä saralla voidakseni paremmin auttaa esimerkiksi asiakkaitani, joilla cPTSD.
-
Työllistyin heti valmistumisen jälkeen kesällä 2014 Helsingin kaupungille, jossa ehdin kerryttää työkokemusta monipuolisesti niin tuki- ja liikuntaelinfysioterapiasta kuin psykofyysisestä työskentelystä. Eniten minulla on kokemusta vastaanottotyöstä terveysasemalla, jossa suoravastaanottotyön lisäksi sain toteuttaa psykofyysistä fysioterapiaa niin yksilökuntoutuksena kuin ryhmämuotoisenakin. Tätä ennen ehdin myös kartuttaa kokemusta kotikuntoutuksesta ja sairaalaosastolla työskentelystä. Olen ollut mukana projektissa, jonka tarkoituksena oli kehittää moniammatillista yhteistyötä ja biopsykososiaalisen lähestymistavan soveltamista paljon erilaisia terveyspalveluita tarvitsevien asiakkaiden hyväksi.
Syksystä 2020 aloin tehdä palkkatyöni ohella sivutoimisesti toiminimellä psykofyysistä fysioterapiaa Kelan vaativana lääkinnällisenä kuntoutuksena.
Kesällä 2021 jäin äitiysvapaille ja syksyllä 2022 palaillessa työn pariin, päätinkin sitten jatkaa psykofyysisenä fysioterapeuttina yksityisellä sektorilla, itsenäisenä ammatinharjoittajana.
Ja tässä sitä nyt ollaan.
Kokemusta asiantuntijatyöstä on kertynyt kivasti ja samaan aikaan olen uteliaalla aloittelijan mielellä jatkuvasti oppimassa uutta.
-
Fysioterapeuttina olen lempeä ja kannustava. Ohjaustyyliäni on kuvailtu rauhalliseksi ja sallivaksi, mutta osaan tarpeen vaatiessa olla myös jämäkkä.
Olen luonteeltani herkästi innostuva. Vaalin omaa jaksamistani pitämällä esimerkiksi työkalenterin tarpeeksi väljänä. En tee liukuhihnatyötä, vaan panostan omaan hyvinvointiini, jotta voin olla aidosti läsnä ja avuksi asiakkailleni.
Oma taustani ahdistuneisuuden kanssa elämisestä on vaatinut minua tekemään paljon omaa työskentelyä. Uskon, että jatkuva oma psykofyysinen työskentely tekeekin minusta paremman terapeutin. Nykyään pidän omaa taustaani enemmänkin vahvuutena tässä työssä, kuin heikkoutena.
Vireystilojan tunnistaminen ja säätely sekä kehotietoisuusharjoittelun ohjaaminen ovat ydinosaamistani. Minun kanssani voi asettua myös vaikeiden asioiden äärelle. Panostan luottamuksellisen terapiasuhteen luomiseen, sillä uskon avoimen ja toimivan vuorovaikutussuhteen olevan tärkein perusta psykofyysiselle työskentelylle.
